Joga na krześle – nowa forma aktywności dla seniorów w Raciborzu!
W dniu 18 maja rozpoczęła się seria zajęć zatytułowana „Joga na krześle”, skierowana przede wszystkim do seniorów. Celem tej inicjatywy jest pokazanie, że aktywność fizyczna... Czytaj dalej
Seniorzy
Praktyczne warsztaty pierwszej pomocy dla seniorów w Raciborzu
Umiejętność udzielania pierwszej pomocy jest kluczowa w życiu codziennym, a jej znaczenie wzrasta wśród osób starszych. Dlatego też zorganizowano specjalne spotkanie poświęcone tej tematyce, skierowane... Czytaj dalej
Seniorzy w Bojanowie biesiadują przy śląskich przyśpiewkach i gotują tradycyjne potrawy
W Bojanowie, w środowe popołudnie 10 września, miało miejsce wyjątkowe wydarzenie skierowane do lokalnych seniorów. Spotkanie odbyło się w sali Gminnego Centrum Biblioteczno-Kulturalnego, gdzie uczestnicy... Czytaj dalej